Una buona preparazione al parto è importante. Per definirsi buona, è necessario che fornisca alla donna informazioni e che le permetta di credere nelle proprie abilità di partorire in modo naturale. Uno degli argomenti più importanti è quello di prepararsi ad affrontare la gravidanza in modo salutare. Questo significa prestare
Leggi →L’attività fisica è importantissima per mantenersi in salute. Spesso ci si chiede se la gravidanza sia un impedimento, fino a che punto ci si può spingere, se ci sono degli esercizi che non andrebbero mai fatti in gravidanza, se è possibile in qualche modo fare del male al bambino. Qui
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