Il salmone è una buona fonte di omega-3 che fa benissimo per il cuore. Aiuta infatti a prevenire l’invecchiamento della pelle, le infiammazioni e le malattie cardiache aumentando il colesterolo buono (HDL). Mentre gli asparagi sono ottimi per depurare il nostro corpo infatti grazie al loro alto contenuto di potassio
Leggi →Un breve articolo per mettere in evidenza i pro e i contro di questa bevanda così popolare. Una bevanda che potrebbe essere considerata la “droga” più popolare al mondo. Infatti il caffè crea una vera assuefazione, un po’ come avviene per la cioccolata, il cui abuso potrebbe portare per esempio
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